Содержание
Какая зависимость между объемом и интенсивностью соблюдается в распределении тренировочной нагрузке
Ответ на тест
1 В
2 Г
3 Г
4 Б
5 В
6 Г
7 А
8 Б
9 Г
10 Б
11 В
12 А
13 Б
14 В
15 Г
1. Совокупность задач, содержания, средств, методов и форм организации физического воспитания – это …
А Принципы физического воспитания
Б Средства физического воспитания
В Система физического воспитания
Г Цель физического воспитания
2. Процесс неоднократного воспроизведения двигательных действий, которые организуются в соответствии с дидактическими принципами обучения – это:
А движение
Б гимнастика
В спорт
Г физические упражнение
3. К какой категории физического воспитания относятся гигиенические факторы, естественные силы природы и физические упражнения?
А Задачи физического воспитания
Б Принципы физического воспитания
В Формы физического воспитания
Г Средства физического воспитания
4. Какая группа методов формирует у детей представления о движении, яркость чувствительного восприятия и двигательных ощущений, развивает сенсорные способности?
А Физические
Б Наглядные
В Дидактические
Г Специальные
5. К какой группе методов относятся следующие приемы: воспроизведение упражнений, вариативное использование, выполнение игровых ролей, участие в соревнованиях?
А К наглядным
Б К вербальным
В К практическим
Г К дидактическим
6. Какое из определений спортивной тренировки наиболее точное?
А Педагогический процесс, направленный на развитие физических и морально – волевых качеств спортсмена
Б Занятие спортом под руководством тренера с целью подготовки к соревнованиям
В Тренировка органов, функций и систем организма с помощью физических упражнений
Г Подготовка к соревнованиям, построенная в виде системы упражнений и представляющая собой, по сути, педагогически организованный процесс управления развитием спортсмена
7. Техникой физических упражнений принято называть
А Рациональную организацию двигательных действий
Б Состав и последовательность движений при выполнении упражнений
В Систему движений, формирующих двигательный навык
8. Какое из определений спортивной тактики наиболее точное?
А Средство физической подготовки спортсмена, используемое в спортивных состязаниях для достижения максимально лучшего результата
Б Искусство, позволяющее спортсмену эффективнее использовать свою техническую, физическую и морально-волевую подготовленность, свои знания и опыт в борьбе с разными соперниками
В Искусство ведения борьбы с соперниками
9. Какова цель общей физической подготовки спортсменов?
А Добиться высокой работоспособности организма
Б Овладение оптимальной техникой движений избранного вида спорта
В Достижение возможно большего успеха в спорте
Г Укрепление органов и систем организма, развитие двигательных качеств применительно к требованиям избранного вида спорта
10. Какие задачи преследует заключительная часть занятия?
А Настроить на предстоящую работу
Б Приведение организма в состояние, близкое к норме
В Полностью расслабить организм
Г Поднять работоспособность организма
11. Какая зависимость между объемом и интенсивностью соблюдается в распределении тренировочной нагрузке?
А Чем выше объем, тем выше интенсивность
Б Чем меньше объем, тем меньше интенсивность
В Чем выше объем, тем меньше интенсивность
12. В каком городе состоялись первые Олимпийские игры современности в 1896 г.?
А Афины (Греция)
Б Париж (Франция)
В Мюнхен (Германия)
Г Рим (Италия)
13. Что определяет календарь соревнований?
А Цели, задачи, характер соревнований
Б Количество, виды соревнований, сроки и место проведения
В Сроки, место проведения, регламент соревнований
Г Сроки, место проведения, состав Главной судейской коллегии
14. Кем составляется и утверждается положение о соревнованиях?
А Главным судьей соревнований
Б Главным секретарем соревнований
В Организацией, проводящей соревнования
15. Какие упражнения наименее эффективны при формировании телосложения человека?
А Упражнения, способствующие увеличению мышечной массы
Б Упражнения, способствующие снижению веса тела
В Упражнения, объединенные в форме круговой тренировки
Г Упражнения, способствующие увеличению быстроты движений